★ヨギックアーツの創設者!!パワフル!創造的!楽しい!ダンカン先生による日本初のクラスです!
※ご予約はお早めにお願い致します。
○月に一度の マンスリークラス
ダイナミックな動きの中に、計算された背骨の動き。カラダのアライメントを整えながら、内なる力へ働きかけます。コア 体幹を鍛えていくので、産後の方や男性のボディトレーニングにもどうぞ(^^)とにかく、楽しくしっかり!!カラダに効く!!男性の方も 受けて頂けます☆
○マンスリークラスの後、少人数制クラスも始まりました
このクラスは、まずはダンカン先生のフロークラスを受講したことがある方を優先とさせていただきます。ダンカン先生のアジャストマッサージを受けながら、アーサナを深めるも良し!整えていくも良し!ヨガとひとくくりにはできないくらいに、マッサージや整体効果を感じていただけると思います^o^
ぜひメンテナンスにどうぞ!
【2020年開催予定】
2/15 土曜日 ①11:00〜12:30 90分フロークラス
② 13:00〜15:30 少人数制クラス
3/13 金曜日
4/17金曜日
5/30 土曜日
6/25木曜日
時間帯は、全て同じです(^^)
①¥3500 kula卒業先生¥3000
②¥4500
all ¥7000